1 体の仕組み 黙っていると太ったり、動かないでいると筋肉を消費したりして減少するのは、飢餓から生き残るための人間の仕組みだそうです。 下記の亜留間先生という方がYou Tubeチャンネルで話されていました。 亜留間次郎 - YouTube ……、これって節約に通…